Studie Hightech ist schlecht für Schlaf

[ExUser1472]

Aus dem Kurier (09.3.2011):

"Einer Studie der "National Sleep Foundation" zufolge bekommen US-Nutzer von High-Tech-Geräten nicht ihr Schlafpensum. In der Umfrage gaben 43% an, dass sie unter der Woche kaum oder nie genug Schlaf bekommen würden. Grund für die Schlafstörungen sei die intensive Nutzung von elektronischen Geräten in der Stunde vor dem Einschlafen. Dies hätte wiederum negativen Einfluss auf Gesundheit, Arbeit und Familienleben."

Ich glaub, da ist was dran. Vor allem, wenn man empfindlich auf Elektrik-Smog reagiert.

Was ist eure Meinung dazu?

[Findecàno]

Ich kann mir gut vorstellen, dass dieses Zitat zutrifft

[Dreikun]

Da ich so genanten Elektrik-Smog für einen Mytos der Modernen geselschaft halte.
halte ich dem entsprechent nichts von disen Artikel...

Die Frage ist was ist Elektrik-Smog?
Haben die Teilnehmer Feste schlafens zeiten oder keine?
Sind sie Inet süchtig?
Oder Extrem Gamer?

[Auruliyuth]

*schmunzel*

Irgendeine Ausrede braucht man ja, um den fehlenden Schlaf im Büro nachholen zu können *pfeif*

Wenn die Geräte jetzt nachts durchlaufen würden, könnte ich das noch iwo nachvollziehen. aber so muss ich sagen, die betreffenden sollten etwas mehr Autogenes Training oder ähnliches machen vor dem Einschlafen; dann klappt's auch mit dem erholsamen Schlafen 

Es ist wie mit jeder Statistik, Dunkelziffer und geschönte Aussagen kann man kaum beeinflussen. 

Was dran ist und wieviel, sollte jeder für sich selbst entscheiden 

liebe Grüße
Auru

[Jilocasin]

Das erinnert mich irgendwie an ....

Einbildung ist auch 'ne Bildung.

[ExUser1472]

Jilo, das ist ein Lacher wert.  Aber jetzt mal ehrlich, ich bilde mir das nicht ein. (Und die Wissenschaftler auch nicht). Es gibt Untersuchungen auch anderorts dazu. Und ja, wer das nicht selbst hat, mag es schwer glauben, Dreikun.
Aber glaubt mir, es ist nicht lustig strahlungsempfindlich zu sein... Ich kann davon selbst ein kleines Lied singen. Und ich bin da nicht die einzige. Ich kenne andre, die das auch haben. Ich habs noch relativ leicht - zum Glück.

[Neomae]

Ich halte es für gut möglich, dass Leute auch darunter leiden können, ohne es zu merken. Ich hab mich früher auch nicht darum gekümmert, aber mir ist irgendwann mal aufgefallen, dass mein Stress- und Anspannungslevel in ländlicheren Gebieten spürbar niedriger ist, als in der Stadt. Ist doch gut möglich, dass es da (vielleicht auch unter anderem) einen Zusammenhang zu den unterschiedlichen Mengen an Elektrosmog gibt.

[Januce]

Naja man sagt doch auch...das man nicht abschalten kann....
Man soll ja bevor man zu bett geht....werden fernsehen noch am rechner hängen.....lieber ein Buch lesen.....damit man einen erholsamen schlaf hat....

[Dreikun]

Ich wohne aufm Land und ja wenn ich mal in Hamburg bin steigt meine anspannung auch.
Das liegt aber daran das da einfach zuvile Menshcen sind...

Aber kaya meine Frage war; was ist Elektrik-Smog?
Antwort; nichts weiter als Elektromagnetische Felder, die Natürlichen und oder Unatürlichen ursprungs sein können.
Und ja Kaya es ginbt Lebewesen (Nicht nur Menschen) die genau darauf empfindlich sind.

[Cupropituvanso Draco]

Wenn ich so darüber nachdenke muss ich Elektrosmog wohl lieben.

Wir schaun meistens bis kurz vorm schlafen gehen Fern. (Fernsehr, Verstärker und SettopBox oder PS3).
Daneben stehen 2 Laptops die in der Regel auch laufen.
Bis 23Uhr ist das CB Funkgerät auf Empfang.
Wenn wir dann schlafen gehen werden die Geräte nur auf StandBy geschickt.

PS3, SettopBox und Fernsehr schalten sich jedoch in der Nacht von selbst ein um sich aus dem Internet Updates zu holen.
Modem, WLAN Router und Switche sind natürlich aktiv.
Links und Rechts vom Bett liegen unsere IPhones, welche an den Ladegeräten hägen. Natürlich eingeschaltet mit GSM und WLAN Verbindung, ständigem Datentransfer (Mails, Latitude, usw.).
Überm Kopfteil ist ein Raumtemperaturmessgerät, welches mit dem Heizkörper per Funk kommuniziert um die ideale Schlaftemperatur zu halten.
Auch die Alarmanlagenkomponenten sprechen via Funk miteinander.

Und ich hab noch nie etwas davon gehalten das Modem abzustecken oder den PC Stromlos zu machen ... meine BIOS Batterien waren noch nie leer *g*

[Jilocasin]

Und bist du ganz sicher, dass du wirklich noch nicht mutiert bist, Cupropituvanso Draco? 

[Dreikun]

Dann haben wir was gemeinsam Cupropituvanso Draco.
Also mein Bett steht mit der stete zur wand, auf de randeren steht mein Fernseher mit DVD, Videkorecrder und Satelitenreciver plus meinen Radiowecker. Und ich schicke alle geräte immer nur in den StandBy modi.
Im Winter schlafe ich auf einer Wärmedeke die die ganzenacht lauft...

[Cupropituvanso Draco]

Gute Nacht *mit angestecktem Iphone in der pranke im Bett lieg und das iphone gleich neben das Bett leg*

Vielleicht bin ich schon mutiert ^^ allerdings arbeite ich auch beruflich mit Computer, d.h. ich bin sowieso rund um die Uhr "verstrahlt".

[Jilocasin]

Na Arbeit ist doch immer schlecht, oder? Wenn also die Strahlung bei dir auf der Arbeit auch grundsätzlich schlecht ist hebt sich das auf und du wirst dort quasi wieder geheilt... also... vielleicht...  *zur späten Stunde mit zu viel Blödsinn und zu wenig Leberkäs im Kopf ins Nest taps*

[ExUser1472]

Na ja, Cupropituvanso Draco, solange du schlafen kannst, und erholsam schläft, gehts ja. Ich schlafe schon schlecht, wenn der Fernseher im Nebenzimmer auf Standby ist. Okay, der Router ist immer angesteckt. Am Anfang schlief ich schlecht damit. Jetzt macht es mir nichts mehr aus. Kann man sich daran vielleicht gewöhnen?

[Cupropituvanso Draco]

Der Körper kann sich an sogut wie alles gewöhnen. Daher ist uns bei -10Grad Außentemperatur kalt und für Lappen und Kazzador ist das Angenehm.

[Velandora]

loooool

[Dreikun]

Das es Wesen gibt, die empfindlich darauf sind bezweifle ich nicht.
Nur naja die meisten bilden sich dise empfindlichkeit ein... 

Das Tehma wirt zu oft und Falsch in den massenmedien breit getreten und viele betrüger machen viel geld mit der Angst der leute vor Elektrik-Smog.
Dabei ist Elektrik-Smog eigentlich nichts wovor man sich fürchten müsste.
Erstens ist es kein Smog im sine von schadstoffen wie zum beispiel von der Industrie, sondern es ist eine sehr schwache Elektromagnetische strahlung die auch in der Natur vor kommt. Z.B. Magnetfeld der Erde und Sonnenwinde. (Sorry ich kenne den Fach ausdruck dafür nicht)

Jedes Handy, Jeder Computer oder besser Jedes Elektrichegerät hat ein eigenes Elektromagnetischesfeld.
Auch Jedes Lebewesen hat so ein Magnetfelt, auch wenns sehr schwach ist.

In normal fall sind nur Hyperempfindliche Wesen dafür anfällig. Also die jenigen die wirklich unter diser kaum mesbaren strahlung zu leiden haben. Aber normaler weise ist es so das diese Elektromagnetische strahlung, keine negativen auswirkungen hat.

[Cupropituvanso Draco]

und wenn ich anmerken darf, kompasse funktionieren auch in räumen mit normales Haushaltsgeräten (Computer mitgerechnet) auch noch normal. Lediglich direkt an Geräten werden sie gestört.
Heißt der Fernsehr 1 Meter vom Bett entfernt hat ein schwächeres Magnetfeld als die Erde selbst!

[wingstorm]

Hehe, ich glaube eher, dass dieser Schlafmangel von Leuten, die viel mit High-Tech-Geräten zu tun haben, einfach daran liegt, dass sie süchtig sind nach solchen Sachen. Ich bin da nicht viel besser, da ich mit Computern viel zu tun habe. Die Dinger sind schon verlockend und können einen leicht die Zeit vergessen lassen. Elektrosmog ist vielleicht auch eine Erklärung. Ich denke aber eher, dass es die Angst ist, etwas zu verpassen - also eine wichtige E-Mail u.s.w.

Vor allen Dingen, wie will man sich vor Elektrosmog wirklich verstecken? Hmm... Als Drache könnte man sich die Schuppen in Aluminum plattieren lassen ^^

Elektrosmog hat man heutzutage weltweit. Alleine die vielen Satelliten, welche die Erde ununterbrochen bestahlen, sorgen schon für eine Grundbelastung. In den Häusern hat man Stromleitungen, die auch ein Magnetfeld erzeugen. Ich denke Handymasten sind weit weniger schlimm, als zum Beispiel ein Handy, was man direkt ans Ohr hält. Der Sender im Handy ist zwar nicht stark - strahlt aber direkt in die Birne. Das Feld wirkt viel stärker als das vom entfernten Sendemast.